ヤマハミュージックメディア
誤嚥性肺炎を防ぐ！ おうちでできる「のど筋トレ」 DVD付 【書籍】

「のど」「声帯」「肺」を鍛える!パーソナルトレーナー代わりの一冊。

日本人の死亡原因上位の誤嚥性肺炎。誤嚥性肺炎は、運動をしない、ほとんど声を出していないなど不摂生が積み重なることがおもな原因。誤嚥はクセになってしまうので、のどと声帯と肺を鍛えて、負のスパイラルをストップ！ オリジナルソングで楽しくできるから、おうちでひとりでやっても続けられる！

＜目的＞
●誤嚥性肺炎の予防
●健康増進と身体機能向上
●心肺機能向上と免疫力アップ
●運動不足解消

＜こんな方に！＞
●最近、食事中にむせる
●5年後の健康が心配
●最近、声を出す機会が減った
●きついトレーニングは続かない

＜内容＞
専門家に聞きました！誤嚥性肺炎とのど筋トレ（監修：西山耕一郎［耳鼻咽喉科医・ 嚥下相談医］／高橋健一［呼吸器科内科医］）
声を出しながらウォーミングアップ
噛む力を鍛える運動
飲み込む力を鍛える運動
吐き出す力を鍛える運動
声の力を鍛える運動

仕様：B5判縦/64ページ
商品構成：書籍+DVD
JANコード：4947817291053
ISBNコード：9784636101669
著者：東 哲一郎

弊社では在庫商品を本社倉庫（福岡県北九州市）の他、川越倉庫（埼玉県川越市）で保管しております。
発送元が福岡県になっている場合でも、ご注文商品によっては埼玉県からの発送となる場合や複数商品のご注文の場合は、複数の倉庫からの発送となり、複数個口でのお届けとなる場合がございます。予めご了承ください。

シエン社 | のどを鍛えて誤嚥性肺炎を防ぐ！嚥下トレーニング

誤嚥性肺炎で死にたくなければのど筋トレしなさい』西山耕一郎 | 幻冬舎

誤嚥性肺炎を防ぐのどトレーニング | 日本医事新報社 Webコンテンツ販売サイト

誤嚥性肺炎で死にたくなければのど筋トレしなさい』西山耕一郎 | 幻冬舎

誤嚥性肺炎を防ぐ! おうちでできる「のど筋トレ」【DVD付】 | 東 哲一郎 |本 | 通販 | Amazon

誤嚥性肺炎を防ぐ！ おうちでできる「のど筋トレ」 DVD付 ヤマハミュージックメディア

OGK daybed 小売業者 ビーチ リネン

声年齢」がみるみる若返るDVDブック｜上野実咲・上野由紀｜主婦の友社｜上野ヴォーカルアカデミー

3月25日無料オンラインイベント 『誤嚥性肺炎を防ぐ！ おうちでできる「のど筋トレ」』発刊記念 無料オンラインイベント | NEWSCAST

高齢者の肺炎予防とは？『誤嚥性肺炎に負けない！1回5秒のどトレ』販売開始|ＳＯＭＰＯ笑顔倶楽部

誤嚥性肺炎を防ぐ！おうちでできる「のど筋トレ」【DVD付】 – スポーツボイス｜世界で初めてのボイトレ健康法 〜 歌を楽しみながら健康増進

誤嚥性肺炎を防ぐ！おうちでできる「のど筋トレ」【DVD付】 – スポーツボイス｜世界で初めてのボイトレ健康法 〜 歌を楽しみながら健康増進

誤嚥性肺炎を防ぐ！ おうちでできる「のど筋トレ」 【DVD付】』 1月26日発売！ | NEWSCAST

ドクターズアドバイス】のどの老化を防ぐ！のどの筋肉を鍛えて、誤嚥（ごえん）性肺炎のリスクを減らす｜伊藤園の公式通販「健康体」